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根據衛福部國民營養健康狀況調查，四十五歲以上成人逾二成有肥胖的風險，超過一半以上同時有體重過重及肥胖的危機，而且肥胖率有縣市差異，依據BMI標準(體重公斤數除以身高公尺的平方)台北人最瘦、台東最胖。這些年來，東部人最大的改變不只是腰圍，而是身體尺寸都增加，特別在原住民社區尤其明顯，醫師表示，肥胖的城鄉差距，反應的是健康不平等的問題。社經地位較低的人肥胖率較高，因為健康的食物通常價位較高，反而是足夠熱量又低價的食物通常不健康，例如速食等，顯示經濟條件的確養成某些飲食習慣，進而影響健康。(網路圖片)

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春天來了，正是百花盛開的季節，位在陽明山的花卉試驗中心內，各色花卉正爭奇鬥艷中。現在花卉試驗中心正是百花盛開的時節，像是鳶尾、含笑及番茉莉，都正蓄勢待發。園區推出球根花類特展，這些植物的特點是根莖部分特別肥大，是植物儲藏養分的位置，在適當環境下才會生長、發芽和開花。君子蘭、紅花鶴頂蘭、百合、孤挺花等深埋地底的嬌客，紛紛展現不同花姿，令每個到訪賞花的遊客都讚嘆連連。因所在位置周邊並無停車空間，台北市公園處呼籲大家多使用大眾運輸工具上山賞花。

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說到陽明山，大部分人第一個想到的不是陽明山賞櫻，就是陽明山海芋，但其實在之前，陽明山是只有桃花稱霸的。賞櫻這回事，部分是戰前日本人帶來台灣，部分是戰後日本文化移植，四處拼命種出來的。但日本人統治台灣的時候，陽明山舊名「草山」的所在，他們可不熱中賞櫻，而是如看愛人般醉心於桃花。雖櫻不及桃，台北仍有賞櫻，知名景點就在竹子湖。日本時代，草山歸草山，竹子湖是竹子湖。現在，草山櫻花勝桃花，竹子湖的海芋也紅過櫻花。

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兒童是未來的主人翁，教育目的是要培養下一代，「希望讓台北市兒童每天都在過兒童節。」為迎接2015台北兒童月，教育局針對12歲以下兒童祭出各項優惠活動，只要在活動日期內，兒童持學生證、兒童月摺頁、健保卡等， 就可免費暢遊兒童新樂園、搭貓空纜車，或到101觀景台飽覽北市風光。兒童月以「童展多元、愛越國際」為活動主題，共分成4大項目「大眼睛看世界」、「不同文化」、「微夢想的旅行」、「小小設計家」，帶領兒童認識不同國家的文化風俗。

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陽明山位於台北市區北部，原名草山，相傳清朝時為了治安，定期放火燒山，因此整個山區只能長出五節芒這類雜草，故而得名草山。1950年，蔣介石為紀念他景仰的明代哲學家王陽明，將其更名為陽明山。又因為陽明山風光明媚、得天獨厚，在這邊成立了陽明山國家公園。陽明山歷史悠久、人文薈萃，也是許多人共同的回憶，更是許多藝術家、表演家、甚至是創作歌手的靈感來源，例如天王周杰倫近來出的新專輯就直接以陽明山命名，"迎著風一路欣賞海芋，你緊抱我這一場花季"，歌詞直接貫穿陽明山近來最夯的陽明山花季與海芋季。

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陽明山花季之後，緊接著盛開的正是大家期待許久的海芋。海芋有一樣很特別的好處，就是長得很快，在地人甚至說，櫻花謝了，只能明年再來，但海芋被摘光，下禮拜再來就好，是不是讓人很興奮!陽明山海芋已陸續開花，竹子湖海芋季從3月20日至4月26日，花期約可至5月下旬。海芋季期間周末有小型音樂會，假日十點半和下午兩點有免費導覽，另有農園體驗遊程，可上官網查詢。因為陽明山的海芋實在太受歡迎，到訪的旅客也要特別注意交通管制，建議多搭乘大眾交通工具，上陽明山泡溫泉、吃野菜，享受獨特之旅。

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陽明山公園正值杜鵑花期，美麗的令人印象深刻。北市公園處推薦最佳賞花地點為湖山路沿線的杜鵑花道，共有8萬株，盛開時花團錦簇，十分壯觀。一邊爬山一邊欣賞杜鵑花，尤其陽明山有各式各樣的原生品種杜鵑，現在開了4成左右，公園處表示，杜鵑花在高山、平地都能看到，像是林森、前山公園、市民廣場、南港公園、康樂、榮星花園、市府周邊、興隆公園等大公園，都可以欣賞到繽紛的杜鵑花。每年3至5月不同種類杜鵑花盛開時，將公園點綴得十分繽紛，讓遊客流連忘返。

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2015年竹子湖海芋季於3月20日正式開幕，今年海芋地景花藝設計，共有11家農園參與競賽，以「愛麗絲夢遊仙境」為本年度地景設計主軸，設計成童話故事是因陽明山竹子湖一帶時常有雲霧繚繞，恍若仙境一般縹緲、如煙似幻，才有這樣子「夢遊仙境－竹子湖」的構想，運用「愛麗絲夢遊仙境」故事場景人物，讓整體活動行銷多點童趣與故事性，遊客可隨著愛麗絲夢遊仙境故事，和紅心皇后與紙牌僕人打槌球等等，一路追著故事、一邊欣賞風光明媚的陽明山竹子湖，相當有趣。

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活到老學到老，除了學習之外，運動也是要一直有的好習慣喔! 為鼓勵銀髮族走出戶外，參與社會活動、拓展人際關係，創世、華山、人安基金會，共同在陽明山舉行第27屆老人春郊活動，動員近500名員工及義工投入，共吸引約2600名長輩參加，在陽明山上感受溫暖春意。為讓銀髮族了解『活到老，動到老』的養生觀念，現場也邀請到68歲的舞棍阿伯-葉復台，陪同現場長輩大跳「延年益壽樂羊羊養生操」，帶動大家舒展筋骨，強身健體。他最後也祝福所有長輩可以和他一樣，天天開心又健康!

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陽明山上驚見亂竄的狗狗!陽明山上某住戶所養的兩隻狗跑出家門，穿梭大馬路逛街，被民眾帶進派出所。警方表示，民眾凌晨一時許在陽明山仰德大道及莊頂路口，看見兩隻狗在馬路上亂竄，車來車往相當危險，緊急交由警方處理，兩狗分別為臘腸及雪納瑞，裝在民眾提供的紙箱內。警方立刻透過動保處及動物醫院，循線找出三名可能的飼主，經過一番辛苦的調查，終於在最後確認飼主是轄區古姓民眾，順利交還兩狗，完成這樁為民服務。飼主表示是自己一時疏忽讓狗跑出門，非常感謝警方幫她找回愛狗。

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陽明山國家公園是中華民國第三個設置的國家公園，前身為台灣日治時期成立之大屯國立公園。陽明山歷史悠久，環境清幽宜人，除了大家耳熟能詳的竹子湖、擎天崗，冷水坑、小油坑等等之外，還有一處驚人的湧泉，因為水質清淨、隱隱發出藍色波光，被當地民眾稱為「藍寶石水」，每年僅在「天母水道祭」開放參觀，因其之美之奇，每次開放名額總是秒殺。北水處為推廣自來水直飲政策，首度於祭典期間增設兩座活動式直飲台，開放民眾啜飲自然湧泉水，現場還有解說人員可供諮詢。

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昨天是陽明山花季最後一天，陽明公園推出「草山童樂藝春秋」活動，首度以嘉年華形式舉辦閉幕式，雜耍和爵士鼓、布袋戲、魔術等表演輪番上陣，為一年一度的花季畫下句點。雖然陽明山花季結束，但並不表示陽明山花季真的結束了，閉幕只是個形式，陽明山仍有許多精彩，花卉、美景、陽明山溫泉，不勝枚舉，現在仍可欣賞到吉野櫻，估計花期至3月底，而華八仙、杜鵑花及晚生種山櫻花，近日將分別在湖山路沿線、陽明公園及王陽明銅像區一帶綻放，估計花期至4月初。

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台北市政府近日因公共住宅案子引發廣泛爭議與討論。台北市將捷運聯開宅規劃為公共住宅，引發原本的住戶很大程度的反彈，爭議持續擴大，甚至有美河市住戶主張「做一道牆分隔」，還要市府賠償房價損失，網路上的網友出現一面倒的噓聲，網友痛罵這些人相當「自私」，有人反問「那房價漲是不是要捐一半出來給國庫收入?」原本就對「天龍人」心懷不滿的網友也更加不滿，痛罵「台北人都瘋了!」台北市推公共住宅，入住的人雖然一般而言經濟狀況不比原住戶，但只要整個社區在管理制度上有完善的規範，並不會因為公共住宅戶的入住就影響原住宅戶。(圖為台北市都發局長林洲民)

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興建於1930年代的台北機廠澡堂是台北市定古蹟，但近來卻在網路上發現一組令人訝異的照片，竟然有模特兒在這裡拍照。網路出現一組在台北機廠澡堂拍攝的裸照，全裸模特兒踩在澡堂中央蒸氣器加熱處上，讓人不禁疑惑她到底是怎麼進來的，為什麼可以在這裡全裸拍攝，也質疑此舉會破壞珍貴的古蹟。負責管理該處的台鐵局回應，近期並無進澡堂拍攝的申請，更何況是拍裸照，將調查是否違法入侵。台北市文化局表示，如接獲古蹟遭破壞的通報，將派員檢視。

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春天的午後從事什麼消遣最宜人最有氣氛?我想應該沒什麼活動比得上在風光明媚的景色中與三五好友暢快野餐了!最近網路公布了網友最愛的野餐地點，第一名就是陽明山的擎天崗大草原，至於中部的武陵農場和東海大學人氣也很旺。網友異口同聲推薦的最適合野餐景點-陽明山的擎天崗大草原，功能齊全，除了景色優美、空氣宜人，陽明山溫泉更是當地知名、來到陽明山非泡不可的行程，還能吃野菜、採海芋，網友最愛的野餐地點第一名當之無愧。

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少子化各縣市紛紛獎勵生育，台北市四年前推出「助妳好孕」政策，以鼓勵市民「增產報國」。台北市之所以有此政策，是因在九十八年時出生人口僅兩萬，隔年更驟降到一萬八千餘人，出現人口危機。市府為搶救生育率推出「助妳好孕」政策，以每月兩千五百元育兒津貼、每胎兩萬元生育獎勵金等方案，鼓勵夫妻多生兒育女。但柯市長卻有不一樣的想法，他認為可能會有民眾為了福利遷入台北市生育，在這樣的情況即使出生率上升，也不代表實質生育率成長，已請專家評估成效，決定是否續辦。

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陽明山上目前最火紅的的陽明山花季預計在本月15日結束，天真如你該不會因此認為陽明山沒什麼看頭、打消上陽明山踏青的念頭吧? 這個時候的陽明山有的兩大盛事，陽明山花季只是其中之一，接下來還有海芋季呢! 名聞遐邇的陽明山海芋季將從20日展開，「竹子湖海芋季」不但讓遊客能深入海芋田中體會採海芋，還能遊走在鄰近步道間，欣賞陽明山的湖光山色。在海芋季期間，每個假日早上10點與下午2點均會安排免費導覽，讓遊客了解海芋的成場環境。而海芋重新生長快、栽種面積又廣，不怕會有採不到海芋的遺憾。

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高級陽明山溫泉會館竟然偷挖溫泉?台北市陽明山溫泉業者「貴子坑鄉村俱樂部」，被檢舉私挖溫泉營業，台北市產發局水資源股長陳相伯涉嫌偽造會勘紀錄，違法核准開發營業用溫泉新井，俱樂部負責人陳仲明違法經營湯屋，三年多來獲利五千多萬元，檢察官昨依圖利、偽造文書等罪起訴陳相伯與陳仲明，可處五年以上徒刑。產發局股長陳相伯前往會勘時，明知業者故意用混凝土鋪在新挖的溫泉井上，假稱是舊井，企圖規避法規，竟故意放水。相關單位會在整理資料後再向柯市長報告，依法辦理。(圖片資訊來自網路)

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喜愛陽明山溫泉的民眾有福了!陽明山中山樓園區裡有一處天然陷落的硫磺池，有著被譽為「牛奶湯」的白色溫泉，也就是軍方口中所述的「日月池」，原本一般民眾是絕對無福見到甚至親自享受的，台北市產業發展局日前向陽明山國家公園管理處申請並獲得同意，今年下半年開放民間申請取用。日月池的「牛奶湯」泉質屬酸性硫酸鹽泉，經檢測pH值約5~6，泉溫為四十至五十度，屬於白磺溫泉。先前被認為濃度過高，很少被利用。目前使用中山樓的溫泉水，未來取供系統建立完成後，都可提出使用申請。

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陽明山這個時節的兩大盛事絕不容錯過。隨著陽明山花季開幕，一年一度的海芋季也緊接著將在竹子湖登場。竹子湖上游流路陡、水流急，過去常因豪大雨造成溪水沖刷，大地處以近自然工法整治溪溝，結合景觀、安全及產業的前提下，將既有的農作通道營造出「頂湖環狀步道」、「湖底環狀步道」、「海芋環狀步道」、「文學步道」、「竹子湖環狀步道」等5條溪畔步道，將竹子湖的各個區塊做完美的串聯，各溪畔步道所需的步行時間從10至50分鐘不等，景色各有不同，讓來竹子湖踏青的遊客意猶未盡。

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